জন্ডিস হলে কি করবেন ? কারণ ও চিকিৎসা.

জন্ডিস হলে কি করবেন: জন্ডিস কেন হয়, জন্ডিসে কি, জন্ডিস হলে কি হওয়া ও বার্জনীয়, কোন ডাক্তার দেখাতে হবে—জান ডাব্লুএইচও রেফার সহ বিস্তারিত স্বাস্থ্য।

জন্ডিস কী? 

জন্ডিসকোনো রোগ নয়, এটি একটিলক্ষণ (লক্ষণ)। শরীরে যখন রক্তেবিলিরুবিন (বিলিরুবিন) নামক একটি হলুদ রঞ্জকের প্রতিনিধি অস্বাভাবিক দেখা যায়, তখন সাদা সাদা, ত্বক ও নখ হয়- এই অবস্থার মধ্যে একটি অংশ হিসাবে বলা হয়। সাধারণত লিভার, পিত্তনালি বা রক্তের কোনো কারণ জন্ডিস দেখা দেয়।

বিরুবিন করা হয় লাল রক্তকণিকা কাটার ফলে। সাধারণ লিভার এই বিলিরুবিন প্রক্রিয়াজাতকরণ পিত্তের মাধ্যমে শরীর থেকে বের করে দেয়। কিন্তু যখন লি ঠিকমতো কাজ করতে পারে না বা পিত্তের পথভার গ্রস্ত করতে পারে, তখন রক্তে বিলিরুবিন জমে গিয়ে জন্ডিস দেখা দেয়।

জন্ডিস কেন হয়? (জন্ডিসের কারণ)

জন্ডিস গুরুত্বপূর্ণ গুরুত্বপূর্ণ কারণ হতে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে নিয়মকে স্বাভাবিক ভাগে ভাগ করা হয়।

লিভারের আগে নট জন্ডিস (প্রি-হেপাটিক জন্ডিস)
এই ধরনের জন্ডিস হয় যখন শরীরে লাল রক্তকণিকা খুলতে পারে। টানটান বিলিরুবিনের এত বেশি জোরে যায় যে লিভার তা সামলাতে পারে না।
এটি সাধারণত দেখা যায়-

হিমোলাই অ্যানিমিয়া

কিছু জন্মগত রক্তের রোগে

ম্যালেরিয়া বা কিছু সংক্রমণে

লিভারের সমস্যাজনিত জন্ডিস (হেপাটিক জন্ডিস)
এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। লিভারের শত্রুতা হলে বিলিরুবিন ঠিকভাবে প্রক্রিয়াজাত হতে পারে না।
এর প্রধান কারণগুলো—

ভাইরাল হেটাইটিস (A, B, C, E)

লিভার সিরোসিস

ফ্যাটি লিভার

শুধু অ্যালকোহল সেবন

শক্তির বিপরীত প্রতিক্রিয়া

লিভারের পরেনেট জন্ডিস (পোস্ট-হেপাটিক / অবস্ট্রাকটিভ জন্ডিস)
এই ক্ষেত্রে লিভার কাজ করতে পিত্ত বেরোতে পথ ঠিক পথে বের হয়।
যেমন—

পিত্তথলির নকশা

পিত্তনালির টিউমার

প্যানস্যাক্স ক্যান্সার

জন্ডিসে কী কী?

জন্ডিসের শুধু দেখতে বা দেখতে দেখতে দেখতে সীমাবদ্ধ নয়। এর সাথে আরও কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপসর্গ দেখা যেতে পারে।

আফফাল সাদা অংশ ও খুলি হওয়া অংশগ্রহণ জন্ডিসের সবচেয়ে কার্যকর। এছাড়াও প্রস্রাবের রঙ গাঢ় হলুদ বা চায়ের মতো হতে পারে এবং পায়খানার রঙ ফ্যাকাশে বা সাদা হতে পারে। অনেক রোগীর ক্ষেত্রে অতিরিক্ত আবেদনতা, ক্ষুধামা ভাবান্দ্য, বমি বমি, বমি, পেট ব্যথা ও জ্বালা দেখা যায়। কিছু ক্ষেত্রে সাদা শরীরে চুলকানি হয়, বিশেষ করে অবস্ট্রাকটিভ জন্ডিসে।

জন্ডিস কি চোঁয়াচে?

সব ধরনের জন্ডিস ছোঁয়াচে নয়। রাল হেপাটাইটিস এ ও ই দ্বারা সৃষ্ট জন্ডিস খাবার ও পানির মাধ্যমে ছড়িয়ে দিতে পারে। আবার হেপা টাইটিস বি ও সি রক্তের ইনজেকশন বা অসুর যৌন সম্পর্কের মাধ্যমে শরতে পারে। তবে পিত্তথলির নকশা, ফ্যাটি লিভার বা অ্যালকোহলের কারণে জেন্ডিস ছোঁয়াচে নয়।

জন্ডিস হলে কি করতে হবে?

জন্ডিস পড়লে প্রথম ও গুরুত্বপূর্ণ কাজঅবহেলা না করা। শুধুমাত্র দেখতে হলুদ স্থানীয় বাসিন্দাদের চিকিৎসায় সীমাবদ্ধ, যা বিপজ্জনক হতে পারে।
জন্ডিস হলে অবশ্যই রক্ত ​​পরীক্ষা করে বিলিরুবিন, SGPT, SGOT, ALP, ভাইরাল মার্কার ইত্যাদি পরীক্ষা করা প্রয়োজন। পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া অত্যন্ত জরুরি, কারণ লিভারকে ব্র্যান্ড হতে সময় দিতে হয়। কল পানি পান করতে হবে যাতে শরীর থেকে বজ্র্য বের হতে পারে।

হালকা খাবারের ক্ষেত্রে সহজ হওয়া উচিত। ভাজা উড্ডয়ন, অতিরিক্ত-মসলাপোযুক্ত খাবার, ফাস্টফুড ও অ্যালকোহল সম্পূর্ণভাবে এঁকে দিতে হবে। ডক্টরের পরামর্শ ছাড়া কোনো হারবাল বা কবিরাজি অনুশীলন করা উচিত নয়, অনেক কারণ ভেষজ উপাদান লিভারের ক্ষতি করতে পারে।

জন্ডিস হলে কী খাবেন?

জন্ডিসে আভাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
সহজপাচ্য খাবার যেমন ভাত, ডাল সেদ্ধ সবজি, ফলমূল ভালো ভালো। পর্যাপ্ত শরা ও প্রোটিন গ্রহণ করা প্রয়োজন, তবে তা কর্তৃত্ব লিভারের উপর চাপ না দেওয়া। এর মধ্যে পেঁ, আপেল, কমলা প্রযুক্তিপেশী। তবে দেখতে বা অস্বাস্থ্যকর দেখতে দেখতে হবে।

জন্ডিস হলে কী খাবেন?
জন্ডিস কিছু খাবার লিভারের ক্ষতি আরও বেশি দিতে পারে।
আলকোহল সম্পূর্ণ সম্পূর্ণ। অতিরিক্ত তেলমসলাযুক্ত খাবার, গরুর খাবার, ফাস্টফুড, কোমল পানীয় কৃত্রিম রঙযুক্ত খাবার এ ঢোকা।

জন্ডিস কতদিনে ভাল হয়?
জন্ডিস সেরে ওঠার সময় কেন মূল কারণের উপর।
ভাইরাল হেটাইটিস এ বা ই হলে ৪–৮ সপ্তাহে সাধারণত হয়।
হেপাটাইটিস বি বা সি হলে দীর্ঘমেয়াদি চিকিৎসা প্রয়োজন হতে পারে।
অ্যাস্ট্রাটিভ জন্ডিসে কখনও কখনও অস্ত্রোপচার বা বিশেষ চিকিৎসা প্রয়োজন।

জন্ডিস হলে কোন ডাক্তার দেখাতে হবে?
জন্ডিস হলে ভিতরেমেডিসিন অনুমোদন (মেডিসিন স্পেশাল)এর পরামর্শ নেওয়া উচিত।

ডাঃ মোঃ মশিউর রহমান

এমবিএস (এসএসএমসি), বিসিএস (স্বাস্থ্য)

পিজিটি-কার্ডিওলজি (হৃদরোগ), এমডি, ইন্টারনাল মেডিসিন (পিজি বিশ্ববিদ্যালয়)

এমসিপি (আমেরিকা) মেডিসিন বিশেষজ্ঞ সহকারী অধ্যাপক 

সিরিয়ালের জন্য কল করুন:০১৩২৬-৬৩৩১৬০
           হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বার: ০১৭৬৬-০৮৬৭১৬

ডাঃ শেখ মোঃ আফজাল উদ্দীন

এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), এমডি (ইন্টারনাল মেডিসিন)

মেডিসিন/পেশাবিদ্যা (মেডিসিন)

ইউনিট প্রধান (মেডিসিন ইউনিট – ৩)

রাজশাহী এক্সপ্লোর পরিচালনা, রাজশাহী

সিরিয়ালের জন্য কল করুন:০১৩২৬-৬৩৩১৬০
           হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বার: ০১৭৬৬-০৮৬৭১৬

জন্ডিস মুক্তির উপায়
পরিষ্কার ও পানি পানি পান করা জন্ডিস প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায়। খাবারভাবে রান্না করা ও হাত পরিষ্কার রাখা অত্যন্ত জরুরি। হেপাটাইটিস বি এর টিকা নেওয়া উচিত। আবিষ্কার গ্রহণ, একবার ব্যবহারের যোগ্য সিরিঞ্জ ব্যবহার এবং অসুর রক্তের যৌন সম্পর্ক এ দেখাও জন্ডিস পাসে গুরুত্বপূর্ণ।

জন্ডিস নিয়ে ভুল ভাবনা
আপনি যদি মনে করেন জন্ডিস ভুল হলে শুধু হলুদ মানই ভালো হবে, যা সম্পূর্ণ। আবার কেউ কেউ কবিরাজি নিয়ন্ত্রণে করেন, যা লিভারের ক্ষতি আরও বাড়তে পারে। সঠিক চিকিৎসা ছাড়া জন্ডিসকে নেওয়া বিপজ্জনক।

জন্ডিস নিয়ে সাধারণ প্রশ্ন
জন্ডিস কি নিজে ভালো হয়?
কারণভেদে কিছু জন্ডিস ভালো হতে পারে, তবে পরীক্ষা ছাড়া নিশ্চিত হওয়া যায় না।

জন্ডিসে গোসল করা যাবে?
হ্যাঁ, পরিষ্কার পানি দিয়ে গোসল করা যাবে।

জন্ডিসে ফল পাওয়া যাবে?
হ্যাঁ, তবে পরিষ্কার ও তাজা ফল হবে।

গ্রহ জন্ডিস কি বিপজ্জনক?
নবজাতকের ক্ষেত্রে জন্ডিস দ্রুত চিকিৎসা প্রয়োজন।

জন্ডিস একটি গুরুত্বপূর্ণ সতর্ক সংকেত, যা কিছুর কারণ ইঙ্গিত দেয়। সময়মতো সঠিক, চিকিৎসা ও খাদ্যাভ্যাস পরীক্ষা চালানোর ক্ষেত্রে সর্বোচ্চ জন্ডিস কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। অহেলা না প্রতিবাদের পরামর্শ নেওয়াই তার সবচেয়ে সহজ পথ।

আমাদের সাইটে আপনাকে স্বাগতম, যদি আপনার

রাজশাহীর যেকোনো বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের তথ্য ও সিরিয়াল 

এবং আমাদের সেবা  পেতে যোগাযোগ করুনঃ  ০১৩২৬-৬৩৩১৬০

আমরা অনলাইনে আছি এবং সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত।